E'’ diritto di nascita di ogni donna ricevere questi insegnamenti per camminare in bellezza nella quotidianità e per fare la differenza nel mondo.

Questi tre incontri daranno la possibilità di acquisire conoscenza e fare esperienza dei tre maggiori periodi della vita della donna, in cui ogni stagione ha delle specifiche richieste, sfide e doni.

Il primo sangue: l’iniziazione. Apprendendo questi insegnamenti si potrà comprendere l’importanza che ha e che ha avuto l’esperienza del primo sangue, il menarca, per poter bilanciare ora ciò che non abbiamo ricevuto.

Portare una sciarpa, foulard rosso e un oggetto significativo del potere femminile

Gli anni di sangue: le molteplici forme della fertilità. Gli insegnamenti di questi anni fertili ci danno il potere di ottimizzare la nostra naturale capacità di essere fertili per tutta la vita.

La menopausa e la grande Madre: la maestria del cambiamento e Vivere la saggezza.
Gli insegnamenti della menopausa ci guidano nelle opportunità e nelle sfide di questo tempo di fuoco

E’ possibile frequentare un solo incontro o l’intero ciclo

Le donne interessate agli incontri dovranno contattare la segreteria per conoscere quali sono gli oggetti da portare

Costo dell’incontro:
euro 30 per le iscritte al Sat
euro 35 per le esterne

Centro Yoga SAT
Via Giuseppe Troiani, 7 - Roma portuense
Segreteria: 06 5588900
www.yogasat.it

 

Yoga per le donne

Sabato 12 e domenica 13 Marzo
“Adi Sat Skati”
Il Cerchio delle Donne

Intensivo residenziale
presso “il Convento Sant'Andrea”

Quando siamo depresse il nostro potere è perso, la paura la negatività e la mancanza di fiducia sono la causa della nostra infelicità. Insieme possiamo coltivare il nostro potere interiore e la nostra forza. Il potere di una donna è spesso invisibile ma è molto potente. Non può essere contestato, non può essere ignorato.Ognuna di noi ha la sua propria esperienza da condividere con le altre. Ogni donna è un cerchio d’amore, ogni donna può espandere il suo cerchio ed insieme le donne esaltano i loro cerchi geometricamente.
Il cerchio delle Donne, l’esperienza che vi proponiamo ,servirà ad aiutare le donne di tutte le età a contattare la sacralità, la bellezza del femminile e la loro creatività infinita e a ritrovare la Sorellanza che le unisce tra di loro.
E’ diritto di ogni donna ricevere gli insegnamenti Matriarcali che la sostengano nella crescita e se questi insegnamenti non ci sono stati dati e se questo potere non ci è stato riconosciuto allora insieme attraverso il Cerchio della Sorellanza li riscopriremo.

Ogni cerchio comincia nel vostro cuore,e quando creiamo un Aura forte di amore e rispetto verso noi stesse
allora possiamo cambiare il destino della Terra

Cosa faremo

Presentazione nel Cerchio
Lavoro di consapevolezza
Tecniche
Meditazione
Condivisione

Sistemazione: saremo ospite dell’’incantevole
Convento Sant’Andrea nel verde delle colline della Sabina

Vitto: il cibo sarà preparato dalla struttura del convento e sarà rigorosamente vegetariano. Per qualsiasi disturbo alimentare (intolleranze,allergie ecct) contattare le segreterie.

Costo: la partecipazione all’intero evento è di Euro 100 comprensive di sistemazione in camera doppia, cena, colazione e pranzo .

Cosa portare: una sciarpa rossa simbolo del legame di sangue che unisce le donne fra loro
Un oggetto personale di potere che rappresenti la tua femminilità
Materiale per scrivere
Una coperta per la sadhana
La Prenotazione è obbligatoria

"Sinfonia"

Accordiamoci con il ritmo della Vita
incontro con l'energia femminile

Sabato 8, Domenica 9 maggio 2010

Questo è il primo di 4 incontri che ci vedrà lavorare insieme per la nostra espansione.
Saranno quattro appuntamenti nel tempo da dedicare alla nostra energia affinché la nostra forza e bellezza possa risplendere nella luce della consapevolezza

Questo primo incontro sarà dedicato
Al risveglio della consapevolezza del ritmo della vita che può guidare la donna alla prosperità
Noi donne abbiamo così tanti impegni e richieste esterne, che spesso
siamo stressate ed ansiose , a volte il nostro corpo resiste difficilmente alla pressione .

Ci appoggiamo agli altri per chiedere
supporto, ci appoggiamo a coloro i quali a loro volta sono insicuri e instabili.
Senza comprendere che la nostra sicurezza deve venire da noi stesse, dalla nostra
divinità e radianza di donne.
Questa consapevolezza è la nostra ancora .
Quando viviamo nel ritmo della
consapevolezza noi diventiamo estremamente magnetiche e attraiamo la prosperità
Cosa vogliamo dalla vita? Quale è il nostro ruolo e quali gli obiettivi,
Lavoriamo insieme per sviluppare e rendere concreto il processo della nostra prosperità creativa..

Cosa faremo insieme:

Tecniche e meditazioni
Shakti dance
Numerologia: è necessario dare in segreteria la vostra data di nascita
Condivisione della Sadhana
per chi fosse interessata a cominciarla prima dell’intensivo è pregata di chiedere in segreteria
I insegnanti : Guru Gopal kaur, Kariank kaur

Saremo ospiti dell’agriturismo
“Borgo Paola. Situato a 30 km da Roma in località Bracciano
Una splendida residenza immersa nel verde che dispone di una bellissima sala meditazione e di ogni confort .
Il costo per l’intensivo comprensivo di vitto ed alloggio è di euro 90

E’indispensabile prenotare entro
il 20 aprile

Www.borgopaola.it

Portate con voi la macchina
fotografica, qualcosa per scrivere e la vostra bellezza .
Portate una vostra fotografia di quando
eravate bambine nel pieno della vostra forza vitale..

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Intensivo energia femminile 2009
”Ri-Nasco Donna”

“ Decido di prendermi la
responsabilità di creare la mia salute e il mio spazio sacro.
Mantenendo il mio centro così che non venga assorbito
dal campo magnetico degli altri

Rimanendo distaccata e
senza giudizio mantengo la mia propria prospettiva.
Imparo la lezione che mi viene affidata dalla vita
e osservo le mie relazioni umane
Prendo possesso della terra
e non rinuncio a ciò che mi appartiene

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Intensivi passati

Sabato 24 e domenica 25 Maggio 2008
Intensivo residenziale sull’energia femminile

“La Vera Identità della Donna”

La donna deve identificare se stessa come una donna, perchè solo così avvertirà l’autorevolezza di tale identità. La donna deve combattere la tentazione di essere definita da influenze esterne e da tendenze che la sminuiscono, per scegliere invece un’ identità reale.

La psiche femminile deve essere sufficientemente forte da conservare questa identità
attraverso le difficoltà della vita.
La meditazione e la pratica ci aiutano in questo difficile cammino alla scoperta della nostra identità spirituale, facendo in modo che le circostanze e le pressioni esterne non vadano ad intaccare la nostra autostima.

Lo yoga e la meditazione ci accompagneranno in questo percorso di conoscenza di noi stesse per indicarci la strada verso casa. La nostra essenza pura ed originale. Dove non alberga la paura ma la consapevolezza e la gioia di essere donna.

Tecniche Yoga
Meditazione
Condivisione
Role Play
I racconti nel Cerchio

E ci saremo noi, le donne nel Dharma

La dimensione mistica che è in noi sa che esite un modo di essere, un modo di vivere che trascendono la divisione e la separazione, dove regnano amore e gioia, e vuole arrivare a gustare questo stato di integrità. Meditare significa avere il coraggio di sciogliere i nodi che offuscano tale visione.

“Felicità e infelicità appartengono alla vostra mente, non al mondo”
Yogi Bhajan

Sistemazione: saremo ospiti dell’’incantevole Convento Sant’Andrea, nel verde delle colline della Sabina

Vitto: il cibo sarà preparato dalla struttura del convento e sarà rigorosamente vegetariano. Per qualsiasi disturbo alimentare (intolleranze,allergie etc.) contattare le segreterie.

Sistemazione in camera doppia, con cena, colazione e pranzo.
Prenotazione obbligatoria entro il 5 maggio.

L'intensivo è organizzato in collaborazione con le insegnanti Kariang Kaur (del Centro Yoga Kariang)
e Jasbir Kaur (del Centro Yoga Atman)